Διαταραχές ύπνου
Loading...
Date
Authors
Σιώζιου, Παυλίνα
Σιώχου, Ελευθερία
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Τ.Ε.Ι. Ηπείρου, Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας, Τμήμα Νοσηλευτικής
Abstract
Type
Type of the conference item
Journal type
Educational material type
Conference Name
Journal name
Book name
Book series
Book edition
Alternative title / Subtitle
Description
Ο ύπνος καταλαµβάνει σηµαντικό µέρος στη ζωή των ανθρώπων, αποτελεί βασική ανάγκη του ανθρώπινου οργανισµού και ταυτόχρονα βασική προϋπόθεση για να µπορέσει να φέρει εις πέρας όλες τις φυσιολογικές του λειτουργίες. Η αϋπνία και οι άλλες διαταραχές ύπνου µπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στη µνήµη, τη µάθηση, το καρδιαγγειακό, το ανοσοποιητικό, το νευρικό σύστηµα ακόµη και στην κοινωνική µας συµπεριφορά. Κατά συνέπεια, κάθε διαταραχή του ύπνου έχει άµεσο αντίκτυπο στην λειτουργία του οργανισµού επιφέροντας µείωση της απόδοσής του (Τούντας 2001). Σε ότι αφορά τη λειτουργική σηµασία του ύπνου, δεν υπάρχει καµία αµφιβολία ότι ο σωστός ύπνος είναι προϋπόθεση της καλής υγείας. Τον περασµένο αιώνα οι άνθρωποι κοιµόνταν 1,5 ώρα περισσότερο καθηµερινά (Tau & Berger 1976). Το 14% του πληθυσµού υποφέρει από χρόνια αϋπνία, ενώ ένας στους δυο-τρείς ενήλικες θα εµφανίσει αϋπνία σε κάποια φάση της ζωής τους. Η ολική υπνική αποστέρηση µερικών ηµερών µπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ψυχικές διαταραχές, υπερδιέγερση και σωµατική εξάντληση. Πολλές απόψεις και θεωρίες έχουν διατυπωθεί για την λειτουργική σηµασία του ύπνου και αναφέρονται στην παρούσα εργασία αναλυτικά.
Description
Keywords
Διαταραχές ύπνου
Subject classification
Ύπνος
Citation
Link
Πτυχιακή εργασία
Language
el
Publishing department/division
Τ.Ε.Ι. Ηπείρου, Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας, Τμήμα Νοσηλευτικής
Advisor name
Τσούτση, Αλίκη
Examining committee
General Description / Additional Comments
Institution and School/Department of submitter
Τ.Ε.Ι. Ηπείρου
Table of contents
Sponsor
Bibliographic citation
Σιώζου, Π., Σιώχου, Ε., 2016. Διαταραχές ύπνου. Πτυχιακή εργασία. Ιωάννινα: Τ.Ε.Ι. Ηπείρου. Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας. Τμήμα Νοσηλευτικής.
Name(s) of contributor(s)
Number of Pages
88
Course details
Endorsement
Review
Supplemented By
Referenced By
Creative Commons license
Except where otherwised noted, this item's license is described as Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ελλάδα